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LINEで電話番号の認証確認は信用できるの?突然のメッセージに困惑!
2023/08/07 -nikoshibaブログ, SNS・スマホ情報
SNS情報こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 LINEからメッセージが入り、「LINE通知メールが届きました」で企業名があったりとか、「電話番号の認証」とかで番号が一致していたら認証をとありますが、 …
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YouTube動画で「スパムメールが・・」と!YouTubeでもスパム、欺瞞行為、詐欺が
2023/08/06 -nikoshibaブログ, SNS・スマホ情報, スマイルライフ
SNS情報, 暮らしお役立ちこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 「スパムメールが200件です。」処理しますか?とかYouTubeで、このような内容のメッセージが現れることありませんか?YouTubeでもスパムとかがあ …
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YouTubeで視聴回数、カラオケ動画でチャンネル登録数を伸ばす方法は?
2023/08/05 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
旅行・カラオケこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 健康のためにもと始めたカラオケですが、一年半前にシルバーカラオケ大会(岡千秋先生が審査員)で決勝に残ったのをきっかけに歌唱練習しYouTubeにハマって …
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日銀政策で円安、株価下落は何を意味する!金利アップで中小零細企業や個人は?
2023/08/04 -nikoshibaブログ, 小売業と経済
経済こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 President onlineさんの記事を拝見していて、『「日本円の紙くず化」を日銀は絶対に止められない…植田総裁の「YCCの柔軟化」がもたらす悲惨な …
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熱中症対策でエアコンの電気代が気になる方!節電ポイントはこちら
2023/08/03 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
暮らしお役立ち, 生活豆知識こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 35度を越す猛暑が続いていますが、熱中症にはお気をつけください。熱中症予防には水分補給と適度な塩分が必要とされていますが、部屋の中で過ごす場合にはエアコ …
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地域の絆を育む「民生委員」のボランティア活動に敬意を表します。その活動とは
2023/08/02 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
暮らしお役立ちこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 気温35度と異常に暑い中を、民生委員の方が高齢者宅を熱中症のパンフレット持ち訪問なさっているのを見かけました。民生委員はボランティアで、地域福祉の担い手 …
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「熱中症対策」高齢者だけではなかった!重症化すると意識障害を引き起こすとか?
2023/08/01 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
美容健康こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 熱中症の初期症状は、めまいや頭痛、倦怠感など一般的な症状と似ている場合があり、自己判断だけでは正確な診断が難しいことがあります。重症化すると意識障害や意 …
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タンパク質が足りないよ!高齢者に起こるサルコペニア・フレイルの恐怖とは?
2023/07/31 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
美容健康こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 高齢者の方必見!夏場に注意すること、軽い有酸素運動、健康的な食事の考え方と題して、1〜3回にわたってご案内していますが、今回は最終の3回、健康的な食事の …
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夏の軽やかなステップで心と体をリフレッシュ!運動苦手な方もできる有酸素運動のススメ
2023/07/30 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
美容健康こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 毎日暑い日が続き、この先の天気予報では全国的に35度を超える日が続くとか茹だるような暑さで、外出する際にはお水を忘れずに、熱中症にお気をつけください。さ …
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高齢者の方必見!夏場に注意すること、軽い有酸素運動、健康的な食事の考え方
2023/07/29 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
美容健康こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 毎日、気温30度越えの高温が続いていますね。高齢者の方は熱中症予防など、日頃から健康には気をつけておられると思いますが、こんな暑い時には外出は厳しいもの …