nikoshiba

「暮らしのお役立ち情報」「スマホ・PCなどの情報」「観光・カラオケ」「健康・美容」その他を、発信しています。そして、長年、小売業に従事していた経験からノウハウを開示中(詳しくは「HOME」)です。ご笑覧賜れば幸いです。

「 美容健康 」 一覧

マイナスイオンを取り込むことは長生きの秘訣かも?人体に与える影響とは

最近、マイナスイオンドライヤーとかマイナスイオン発生装置とか耳にすることが多くありますが、皆さんはイオンはどのようなものかをご存知ですか?イオンにはプラスイオンとマイナスイオンがあるみたいです。その原 …

「更年期」ホットフラッシュやイライラ、不安感も!周りの理解やサポートで

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 女性の方の多くが更年期で苦しんでおられますが、男性にもあるのでしょうか?更年期とはどのような状態なのでしょう。更年期という新しい時期への歩みについてです …

ダイエット目的で糖尿病治療薬や解熱剤などを使用する?恐ろしい結果が!

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 ジェネリック医薬品はブランド名薬よりも安価であるため、患者は同じ効果を得ながら医療費を削減できメリットになるのですが、その陰で深刻な薬不足の実情があり、 …

ジェネリック医薬品の品質や安全性に疑念を抱くことがないようにメーカーの信頼回復を

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 ジェネリック医薬品の供給不足 構造的課題の解消をと題して、いま全国の病院や薬局で薬が不足しています。病気の治療や健康を守るための幅広い種類の薬が入手しづ …

残念!痒いのは左手でした。右手のひらが痒いと宝くじに当たるとか?

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 最近になって手のひらが痒いのですが、ネットで検索してみると面白いことが書いてあるのです。手のひらがかゆくなることには、スピリチュアルな意味があると考えら …

治りかけていたアトピー性皮膚炎が悪化!入浴や洗髪はどのようにすれば改善?

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 「食生活の変化」「ストレス」や「環境汚染の問題」などが原因で、年々、アトピー性皮膚炎の患者は増えていると言われていますが、このアトピー性皮膚炎の方の入浴 …

コンコン・ゴホゴホ、咳の原因と対処法!インフルエンザと新型コロナの見分け方

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 最近、急に寒くなったせいか「咳」が出る人が増えています。インフルエンザかな。もしか、新型コロナではと心配になりますよね。その咳についてですが、咳の原因と …

コーヒーのカビは恐ろしい!カビの見分け方と良質なコーヒーを選ぶポイント

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 少しずつ涼しくなり朝夕は寒い時もありますね。そんな時に朝のコーヒータイムは格別なものがあります。そのコーヒーですが、豆の保管は注意が必要です。なぜならば …

痩せている方のプロテイン摂取は要注意!プロテイン摂取のメリット・デメリット

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 体重50キロ、身長170cmと痩せている男性が、ダイエット目的ではなくプロテインを毎朝摂取したら3ヶ月で3キロ痩せたとか、健康のために摂取していたとのこ …

汚い話ではありません(笑)美便研究なのです!あなたの便は美便ですか?

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 最近、順調だった「朝便」(笑)ですが、出なかったり、出たりで気になるので、弁の色や硬軟で病気のサインを見分ける方法はないものかと調べてみました。高齢にな …

レストラン予約は一休

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