「 美容健康 」 一覧

こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 花粉や、アレルギー性鼻炎などで、鼻水が止まらなくて辛そうな方が多いですよね。私も以前は鼻水に悩まされて、学生の頃は勉強も集中力がなくて出来なく、仕事をし …

こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 昔の人は風邪の時にはみかんを食べてはダメと言ってました。みかんは風邪に効果があると言われているのになぜでしょう？ 風邪をひいてしまってからみかんを食べる …

こんにちはnikoshiba (ニコシバ）です。 先日から風邪をひいてしまい　nikoshibaを休んでしまいました。皆からコロナだと言われて不安で仕方なかったのですが、風邪だということが分かり、現在 …

こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 東京新聞によりますと、「小学生のほぼ半数が花粉症を実感　ロート製薬の調査、生活に影響も」０～１６歳の子どもの４２・６％、小学生ではほぼ半数が花粉症を実感 …

こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 シニアの方へパソコンを教えている時のこと、多分集中力が切れた時だと思いますが、ハァ〜とため息を吐かれたのです。集中力がいる時に、思わずため息をつく人がい …

こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 寒い季節だけでなく、体の冷えを感じていませんか。体の冷えは、それ自体が不快な症状ですが、頭重感や肩こり、めまい、不眠、食欲不振、疲れやすい、イライラする …

こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 免疫力をつけることで病気を回避できることが多いのが前項でもわかりましたが、その免疫力ですが、ビタミンDが良いとかで、キクラゲがそのビタミンDを含んでいる …

こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 人間は様々な病気にかかりますが、免疫力をつけることで病気を回避できることが多いとか、その免疫力ですが、日頃の生活の中で意識してつけることができるかを調べ …

以前に紹介しました、あまり耳にしたことが無い溶連菌感染症が小さなお子さんの間で流行っていると聞きます。大人にも感染するみたいで、マスコミによれば死亡に至る例もあったとか、この溶連菌とはどのような症状で …

こんにちはnikosiba（ニコシバ）です。 主に長時間の飛行機旅行に伴うリスクで、「エコノミークラス症候群」は、狭い空間で座りっぱなしのために血液の循環が悪く、また脱水などで、血栓ができる病気を指し …