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「 美容健康 」 一覧

暑がり、寒がり、度を越す場合は要注意!慢性疾患、循環系や貧血などの健康問題も

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 快適な温度についてですが、一般的な室内の適温は季節によって違います。 夏だと、温度は25度〜28度、湿度は45%〜60%です。 冬は、温度は18度〜22 …

高齢者にとってコーヒーは体に悪い?高齢者の健康におけるコーヒーの効果と注意点

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 高齢者にとってコーヒーは体に悪いとかいう方がありますが、果たして、高齢者の健康の中で、コーヒーはどのような効果があるのでしょうか?本当に体に悪いのかを調 …

頭皮の痒みやフケ嫌ですよね。気分もイライラ!その原因と予防はこれで

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 前項では、髪の抜け毛、また髪の乾かし方についての解説をしましたが、髪が湿ったままになると頭皮に湿度が高まり、これが常在菌の増殖を促進する可能性があり、フ …

洗髪後の髪の毛の乾かし方に注意!濡れたままは恐ろしいことに?ドライヤーの選び方

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 最近、抜け毛が酷くて、秋だから(笑)とか思うところですが、ひょっとして髪の毛の乾かし方に問題があるのかなと思い調べてみました。髪の毛の乾かし方はどのよう …

朝起きてからずっとテレビを見ている人、必見!自分のために予防医学を実践しては

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 高齢者は、加齢によって少しずつ人間の体は、老化、疲労が蓄積していきます。回復力も低下するため、病気にかかったり怪我をしてから病院で治療をするのでは遅いし …

ココロ美人を心がけ末長く幸せでいる方法!男性脳、女性脳の違いを意識しあなたも美人に

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 高齢化社会で、高齢者夫婦の離婚が増えているとかよく言われていますね。聞いた話ですが、転勤族の方で平常にご主人と離れて(勤務の都合上、ご主人は一人暮らし) …

シャワーは一日何回までが良いの?シャワーをしすぎると乾燥肌になるので注意!

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 皆さんは頭を洗ったあとなどに痒みを覚えることはありませんか?髪の毛のシャワーだけではなくボディシャワーは気持ちが良いものですが、洗った後に痒みが伴う場合 …

アルツハイマー病の新薬で明るい未来が!そして認知症・パーキンソン病とは

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 先日、日テレNEWSで、新薬「レカネマブ」は、日本の製薬大手・エーザイと、アメリカのバイオジェンが共同開発したアルツハイマー病の治療薬です。最大のポイン …

髪の毛が黒くなった!アトピー性皮膚炎の処方にステロイド軟膏を塗ったから?

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 アトピー性皮膚炎が出て病院に通っていますが、最近、皆さんから髪も毛が黒くなったねと言われます。一節ではステロイド軟膏の影響かもと言われますが、一度調べて …

「熱中症対策」高齢者だけではなかった!重症化すると意識障害を引き起こすとか?

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 熱中症の初期症状は、めまいや頭痛、倦怠感など一般的な症状と似ている場合があり、自己判断だけでは正確な診断が難しいことがあります。重症化すると意識障害や意 …