最近、THEカラオケ バトルという堺正章さんが司会の番組で、小学生から高校生たちがカラオケを歌い、AI採点などで高得点を出し、大人顔負けで驚きますよね。そんなカラオケが高齢者の体に良いんです。カラオケは高齢者の健康にはすごく良くて、若い人たちにも自律神経を整えるのに良いみたいですね。ご一緒にトライしてみませんか？
カラオケで健康生活！みなさんもご一緒にいかがですか
カラオケで、脳の活性化や健康のために、トライしてみたい事柄をアップしています。もう歳だからとか言わないで初心者さんのつもりで一緒にトライしましょう。
【カラオケ】
私は約35年間、歌を忘れたカナリア状態でしたが、2020年の後半から初めて今に至りますが、友人から勧められて「シルバーカラオケ」にトライしたら、なんと、決勝まで（笑）多分、コロナ禍で申し込みが少なかったんだと思いますが、それから、少しずつ練習をしています。
結果、Youtubeチャンネルまで開設（笑）下手の横好きですが聞いてみて下さい。
アップの都度ご案内できますので、聴いてやろうという方はチャンネル登録（ベルマーク）をタップして下さいね。
You Tubeチャンネルhttps://youtube.com/@nikoshiba8
カラオケで健康生活
カラオケは健康に良いと言われています。自宅でも、公園でも練習して健康と目標を持ってカラオケにトライしましょう。カラオケの健康効果と練習ですが、今まで（下記）に、ブログアップしていますので、それも参考になさってください。
カラオケ
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カラオケ初心者編
- カラオケ初心者の方が歌うまに聞こえるテクニックはこれだ！
- シニアの味方カラオケ！カラオケでストレス解消、歌うまにトライ
- 即効カラオケ上達術バレないで上手に歌うには？AIカラオケ採点は重要か
- 『カラオケ』初心者！自分で練習できる発声練習、リズムの取り方の基本
- カラオケで高音を出すテクニックは？以前の番組「伊藤家の食卓」でも紹介
カラオケ好きが昂じてYouTubeチャンネルまで作ってしまいました。
YouTube「nikoshibaチャンネル」
予告編”心に刺さる歌をあなたに”のコンセプトで！ ちゆきが歌唱 ＃nikoshiba #ちゆき
【じゃらん】国内25,000軒の宿をネットで予約OK！2％ポイント還元！
nikoshiba（ニコシバ）は、シニア、高齢者の方々へスマイルライフな情報を発信しています。
暮らしのお役立ち情報をはじめ「スマホ・PC・SNS」のこと「健康・美容」「観に旅・カラオケ」のこと、そして、専門店チェーンを長年経営をしていた経験から小売業の発展のためにノウハウを全て開示中です。ご笑覧賜れば幸いです。
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※ 奈良生涯学習センター 指導員 柴田知幸
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