こんにちはnikoshiba(ニコシバ）です。
マンションなどの機密性の高い建物に住んでいる場合、寒い冬に暖房をしていて窓を開けようとすると、窓が開かない。開けにくいといった経験はないですか、特に３階以上のマンションなどの場合に起きる現象ですが、レンジフードをつけるとピーーという音がすることもあります。どうやら気圧の関係みたいです。そのマンションの気圧について考えてみました。
マンションの機密性による気圧の変化は怖い？窓が開けにくい。ピー音が！そんな経験はないですか
建物の構造上、マンションは機密性が高く、季節によると思いますが窓を開ける際に、窓が開けにくいなどの症状があります。このようなことは気圧によるものだと思いますが、人体にはどのような影響があるのでしょうか
目次
マンションの機密性での人体への影響と問題点
内部気圧の変化によって人の体調に影響とは
機密性が高いマンション内部気圧の変化が人の体調に与える影響はいくつかありますが、一般的には以下のような点が挙げられます。
耳の不快感や鳴り響き： 内部気圧の変化によって、耳の中の気圧と外部の気圧のバランスが崩れることがあります。これにより、耳に違和感や異音が生じることがあります。特に急激な気圧変化が耳に与える影響は、飛行機やエレベーターで感じられることがありますよね。
頭痛やめまい： 気圧の変化が頭部に与える影響により、頭痛やめまいが引き起こされることがあります。これは、特に気圧の急激な変化が敏感な人々に影響を与えることがあります。下記のお天気痛などがそんな感じですね。
気分の不安定さ： 気圧の変化が人の気分にも影響を与えることがあります。一部の人は気圧の変動に敏感であり、気分の不安定さやイライラが増すことがあるみたいです。
関節痛や体のだるさ： 気圧の変化が関節や筋肉に影響を与え、関節痛や体のだるさを感じることがあります。これは、気圧変化によって血液の循環や組織の圧力が変わることが関係すると言われています。
ただし、これらの影響は個人差があり、すべての人が同じように感じるわけではありません。また、一時的なものであり、通常は短時間で回復します。重篤な症状や持続的な不快感がある場合は、医師に相談することが重要です。
また、以前にもご紹介しましたがお天気痛なども気圧の変化が原因と言われています。天気痛とは？天気が悪くなると頭が痛くて体調不良に、その原因と対処法は
「天気の変化と病気の関係は昔から知られており、気象要素（気圧、温度、湿度、日照時間、降水量、雷、風など）から悪影響を受けるものを「気象病」と総称し、
その中でも天気（気圧）が崩れるときに慢性の痛みが増強するものを「天気痛」や「低気圧不調」と言います。
文献：佐藤純『気圧変化と痛み』教育総説p.153-156 2015年8月
低気圧不調は、主に気圧変化によって体内の水分バランスが乱れることで起こるとされています。
血管拡張による神経圧迫で起こる「頭痛」と気圧の低下が内耳で知覚され、
自律神経が乱れることで起こる「だるさ・めまい」などがあります。」
小林製薬 参照抜粋https://www.kobayashi.co.jp/brand/teirakku/mechanism.html
高層マンションでは気圧の内外差でこんなことが
高層階で住んでいると気圧の変化が気になります。例えば窓を閉め、レンジフードを回すと、ピーという音が鳴るのです。この現象はなぜ起こるのでしょう？
室内と屋外の気圧差が大きいと、サッシの密着度が高まりサッシの開閉が重くなります。室内が負圧になり室外との違いがあり、その差が大きくなればなるほどサッシは重くなってしまいます。
特に上階の方がその差が大きくなりやすく、タワーマンションなどではサッシを開けられないなんてことも起こっています。
マンションは機密性が高く、室内の空気を排気する装置があるので、どうしても負圧になりやすくなっています。負圧にならないためには室内に空気を入れるしかなく、壁の自然給気口を開いて、レンジフードを使用する際には窓を開けましょう。
高層階での気圧変化が窓や換気扇などの建物内部の構造に影響を与え、異音が発生することがあります。以下に、それが起こる可能性のある主な理由をいくつか説明します。
気圧差による窓の歪み： 高層階では、建物の高さによって外部の気圧と建物内の気圧に差が生じることがあります。これにより、窓が外部と内部の気圧の差に応じて変形し、歪むことがあります。窓が歪むと、隙間や縁に空気が流れ込み、音が発生する可能性があります。
換気扇の設計と気圧変化： 高層階では、気圧の変化が換気扇に影響を与えることがあります。換気扇は通常、外部から内部への気流を促進するために設計されていますが、気圧の変化によって風の流れが不安定になり、異音が発生する可能性があります。
建物の耐風性： 高層建築物は風によって影響を受けやすいです。外部の風が建物にかかると、気圧の変化が生じ、建物内部に異音が生じる可能性があります。これは、建物の耐風性や構造の特性によるものです。
これらの要因が相まって、気圧の変化によって建物内で異音が発生することがあります。建物の設計や材料、換気設備などが異音の原因に影響する可能性があります。具体的な状況によっては、専門家や建築家に相談することが解決策を見つける一助になるかもしれません。
窓が開けにくい、異音がする場合の対処法
窓が開けにくく、機密性が高いマンションの場合、以下の方法で窓を適切に管理し、換気を確保することができます。
換気扇の利用： 換気扇を使って室内の空気を循環させることができます。換気扇は窓を開けることなく、室内の新鮮な空気を取り入れる効果があります。特にキッチンやバスルームなどの湿気の多い場所には換気扇を設置しておくと良いでしょう。
窓の開閉の改善： 窓が開けにくい場合、窓の軽い保守メンテナンスを行うか、管理会社や建物オーナーに連絡して修理を依頼することが重要です。窓が正しく開閉できるようになれば、換気の確保が簡単になります。
窓に小窓をつける：窓が開けにくい、開かない。換気扇を回すと異音がする場合には、窓自体を工夫し、機密性の高いマンションでは、窓に小窓を付けてある事もあると思います。少し、その小窓を開けておくと良いと思います。
エアコンや空気清浄機の利用： エアコンや空気清浄機を利用して、室内の空気を浄化することができます。これにより、窓を開けることなく快適な室内環境を維持できます。
通風の計画： 窓を開けることが難しい場合でも、特定の時間帯や季節に計画的に窓を開けることを検討します。朝晩の涼しい時間帯や乾燥した季節に窓を開けて室内を通風させることができます。
窓に遮熱・遮光対策を施す： 窓に遮熱フィルムやカーテンを取り付けることで、夏季の暑さや冬季の寒さから室内を保護し、快適な温度を維持することができます。時折窓を開けて換気する必要はありますが、これにより、窓を開ける必要が減ります。
窓を開けることが難しい場合でも、これらの方法を組み合わせることで十分な換気と快適な室内環境を確保できるでしょう。また、管理規則や建物のポリシーに則りながら、管理会社やオーナーと協力して改善策を模索することも大切です。
建物の構造上、マンションは機密性が高く、窓を開ける際に窓が開けにくいなどの症状はやはり気圧によるものだと思いますが、その気圧に関して人体にも影響があるみたいなので、特にタワーマンションなどの高層階に住んでいる人は換気扇をつけておくなどの工夫が必要で、健康のためにも気をつけたいですね。
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