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「16時間断食」でのダイエット効果は本物かも!10キロ減?実体験からの報告も
2023/05/22 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
暮らしお役立ち, 生活豆知識こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 以前、「16時間断食」の実体験の効果をお話ししたのですが、たまたま入ったカフェで、週刊誌を見ていると「16時間断食」をお医者さんがやった効果を掲載されて …
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2000万円の貯蓄があっても「老後破産」はありうるの?65歳からの生活試算をしてみた
2023/05/21 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
暮らしお役立ちこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 日経平均株価が30800円前後で上昇機運にありますが、株式投資をなさっている方々は大喜びだと思います。老後の生活を考えた場合には、余裕がある方は、年金生 …
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ゲノム編集食品トマトとバナナなどのGABAとの違いをChatGPTに聞いてみた
2023/05/20 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
暮らしお役立ち, 生活豆知識こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 毎日食べているバナナなんですが、最近のバナナの甘味が増している気がして、以前に、トマトなどのゲノム編集についてアップしたのですが、最近よく表示されている …
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日経平均株価が30000円超え!この相場はどこまで?NISAで購入した人は笑顔に
2023/05/19 -nikoshibaブログ, スマイルライフ, 小売業と経済
暮らしお役立ち, 経済こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 株式市場が30000円を超え、堅調な相場を維持していますね。アメリカの地銀による金融不安などで、6月まで様子見とかの見解で聞いていましたが、4月に来日し …
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冷暖房費を大幅節約するアイデアはこれ!補助金を利用して2重窓で快適省エネ
2023/05/19 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
暮らしお役立ち, 生活豆知識こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 全国的に、急に気温が高くなり熱中症の方も出ているとかで、体温の調節も難しいですね。これから暑い夏になりますが、今年は例年より暑くなりそうな気配ですね。 …
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即効カラオケ上達術バレないで上手に歌うには?AIカラオケ採点は重要か
2023/05/18 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
旅行・カラオケこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 以前のことですが、毎日放送で、周りに「バレないカラオケ上達?」とかを放送されていたとかで、解説されていたのをティバーで拝見したのですが、内容は、多分です …
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前川清が器の大きさを見せる?55周年記念コンサートはファンも大満足
2023/05/17 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
旅行・カラオケこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 前川清さんの前川清 55周年記念コンサートが開催されました。公演は今日と昨日の二日間ですが、「前川清 55周年記念コンサート~ありのままに~ in 新歌 …
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「RSS」を使用して情報を効率的に収集!愛好ブログ、Webの最新情報が更新され便利に
2023/05/16 -nikoshibaブログ, SNS・スマホ情報
SNS情報こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 時折閲覧したいWebサイトや、愛好ブログの更新情報をひとまとめに管理しておくことで、ストレスなく、情報を効率よく収集できるのがRSSなんです。RSSを活 …
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家庭でできる食中毒予防・HACCP(ハサップ)がすごい!そのポイントは?
2023/05/15 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
生活豆知識, 美容健康こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 少しずつ暖かくなって、食中毒の心配が出てきましたね。県消費・生活安全課の広報にも、食中毒の予防についての案内があったりしていますね。HACCP(ハサップ …
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アトピー性皮膚炎のケア(清潔にするスキンケア・紫外線に対するスキンケア)はこれで
2023/05/14 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
美容健康こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 コロナワクチン接種後にアトピー性皮膚炎が酷くなったという方のお話を耳にしますが、私も経験者で、その事が原因か、どうかは定かでは無いのですが、一時期、体の …