nikoshiba

暮らしのお役立ち情報・スマホ・PCなどの情報・観光・カラオケ・健康・美容・社会経済を発信しています。スマホの方は右上三本線をタップで!別稿で「小売店ノウハウ」も


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

2410円で大阪から熊本へ、驚きの「青春18きっぷ」がもうすぐ発売

こんにちはnikosibaです。 先日から、都道府県で新型コロナウイルス対策として独自に実施する観光需要喚起策がマスコミ報道されていますが、シニア・高齢者の方も自粛生活での癒しも込めて、のんびりとした …

眠れないと怖い!睡眠と高齢者認知症の因果関係、快適な睡眠と睡眠時間は

こんにちはnikosiba(ニコシバ)です。 先日、Facebookで投稿されていた記事で、睡眠が取れなくてと、お悩みの方がいらっしゃったのですが、そういえば私自身も眠れない時が1週間から2週間に一度 …

マイナーポイント取得の申込ができない?狐につつまれたのかなぁ

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 なぜか、狐につつまれた感じでマイナンバーカードを取得しました。前項で、マイナポイントの申し込み方法と、市区町村の窓口や郵便局、コンビニなど、様々なスポッ …

健康促進のためにカラオケ練習、歌うまでなくてもリラックス効果抜群

カラオケが健康に良いとのことで、私は30年前には演歌や歌謡曲を歌っていたのですが、30年間は歌を忘れたカナリア状態でしたが、コロナ禍で自粛生活が続く中で健康に良いとのことで最近初めて見ました。歌うから …

免疫力は頼れるスーパーマン!免疫力をつけることで病気を回避できるかも

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 人間は様々な病気にかかりますが、免疫力をつけることで病気を回避できることが多いとか、その免疫力ですが、日頃の生活の中で意識してつけることができるかを調べ …

ソフトバンク光

サプリメント最大3倍パワー