こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 快適な温度についてですが、一般的な室内の適温は季節によって違います。 夏だと、温度は25度〜28度、湿度は45％〜60％です。 冬は、温度は18度〜22 … 続きを読む 暑がり、寒がり、度を越す場合は要注意！慢性疾患、循環系や貧血などの健康問題も