こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 冬に気温が下がると、一般的に人々は体温を維持しようとして血管が収縮することがあります。この収縮により、血液の流れが制限され、血圧が上昇する可能性がありま … 続きを読む 高血圧には水を多く飲む？良い飲み物！高血圧は心血管疾患や脳卒中などのリスクを高める