こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 簡単に料理が出来るキャベツ料理は重宝されますね。特に一人暮らしの方には栄養価もあり、必要不可欠な食品の一つかも知れませんね。今が旬で、冬キャベツは甘みが … 続きを読む キャベツを食べる前に洗ってない？洗ってる？栄養価を落とさない食べ方とは