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「 生活豆知識 」 一覧

おそるべき黒ニンニクのパワー!高齢者の健康維持、免疫力向上に最強だった

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 黒ニンニクを健康のために良いと言われて、時折食べていますが、健康に良いと何気に食べているだけでした。さて、この黒ニンニクはどのような働きがあるのでしょう …

チョコレートはいつ食べるのが良いの?高齢者もチョコレートで元気に!

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 バレンタインデーでチョコレートをもらわれたのではと思いますが、そのチョコレートは様々な健康に良い部分があると聞きます。特に高齢者の方の健康にも良いと聞き …

お掃除は手順が大切!様々なインテリアの床材が多い中、お掃除の新常識

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 毎日のお掃除大変ですよね。最近、お掃除の常識が変わりつつありますね。今まで掃除機をかけて拭き掃除と思っていたのですが、どうやら違うようです。このページで …

高齢者にもチャンスがある!興味や情熱をもって取り組めるテーマがあればYouTuberに

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 最近では、高齢者のYouTuberが発信する動画も人気です。さらにシニア世代を超え、90代のお婆さんがゲーム実況系のYouTuberとして活躍するなど、 …

簡単にできる増量「だし巻き」の作り方!おすすめの美味しい「だし巻き」

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 日本人の大好きな「卵焼き」卵焼きのルーツ、地域別味の違い、作り方などを前項でご案内しましたが、今回はだし巻きについて、ルーツやおいしいく簡単にできる方法 …

認知症予防のために一役!脳トレ今回は「日本の伝統文化クイズ」あなたは何問正解?

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 脳内の血流を促進して、認知機能の低下を防ぐことができるのならばと、ここでは「日本の伝統文化クイズ」を考えてみました。(下部に答えあり)高齢者が楽しんで行 …

固くなった鏡餅をレンジしたらゴムみたいに!鏡餅を美味しくいただく方法

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 先日、鏡餅の話をしていて知ったのですが、鏡餅の上に飾るのは本来は橙(だいだい)で、みかんは代用とか。鏡餅の上に橙を乗せるのは、「家系が代々(だいだい)栄 …

最近のドライヤーはすごい!イオン発生で髪にも優しいはもちろん頭皮にも優しいとか

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 ドライヤーが長年使っていたせいか調子が悪くて買い換えたのですが、最近のドライヤーはイオン効果とか、髪に優しいモード、頭皮モードとか機能が多くて複雑ですよ …

結露が恐ろしいカビの原因に!エアコンと加湿器の使用での結露対策と黒カビ除去

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 最近の建物は密閉度が高く、それに伴い結露が発生しやすい状況があります。それに加え、乾燥すると健康被害があるとのことで、エアコンを使いながら加湿器を使う家 …

ちょっと待った!その断捨離方法、間違っていませんか?後でしまったと・・

こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 大掃除の続編になりますが、今流行りの断捨離。以前に引っ越しした際に思い切った断捨離をしたのです。ところが後日になって「しまった。あれは!」と、そんなに値 …

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