「 スマイルライフ 」 一覧

こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 会社勤めだった人が定年退職なさって、社会保険で会社で立替払い（半分は会社負担）してもらっていた方が、国民健康保険制度を利用することになって、はて？どうす …

こんにちはnikoshiba(ニコシバ）です。 幼少期に受けた集団予防接種等で、注射器が連続使用されたことによってＢ型肝炎ウイルスに持続感染したとされる方々が、国に対して損害賠償を求めて集団訴訟（Ｂ型 …

こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 日本初の薬局で買える内臓脂肪減少薬「アライ」が大正製薬より発売され注目を浴びています。ダイエットしている方は、すごい！買って飲まないと！と、思われる方も …

こんにちはnikoshiba(ニコシバ）です。 小林製薬の「紅麹」の成分が含まれた健康食品をめぐっては、摂取した後に腎臓の病気を発症するなどして、健康被害が疑われる症状を訴えるケースが相次いでいます。 …

こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 桜の季節ということもあり、須磨浦公園内の桜並木や海岸線沿いをゆっくりと散策しました。自然の息吹や季節の移り変わりを感じながら、様々な花や樹木、海の風景を …

こんにちはniskoshiba（ニコシバ）です。 昨日の風雨で桜の花が少し散った感がありますが、神戸の須磨浦公園を訪れてみました。「須磨浦」（すまのうら）は、日本の歴史において源平合戦（1180年代か …

こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 健康にも良いとカラオケ人気が再燃しつつあります。健康促進のために高齢者がカラオケ歌唱を楽しむためには、自分の声や体調に合わせて無理をせず、楽しみながら歌 …

こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 人生100年時代と言われ、90歳代でも元気な方がいらっしゃいますが、充実したセカンドライフを過ごすにはどのように過ごすと良いのでしょうか。この記事では、 …

こんにちはnikosiba（ニコシバ）です。 湿度が高くなる季節、カビなどが発生するので気になるのが換気ですが、あるブログやコラムでは換気扇は付けっぱなしにすべきだとか、いや、その必要はない。など、さ …

こんにちはnikoshiba（ニコシバ）です。 知人に姫路城の桜は見事だ。足腰が丈夫な間に（笑）一度は見ておくべきだと言われ、大阪城の花見には数回行ったことがあるのですが、4月6日（土曜日）姫路城へと …