-
チョコレートはいつ食べるのが良いの?高齢者もチョコレートで元気に!
2024/02/16 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
暮らしお役立ち, 生活豆知識こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 バレンタインデーでチョコレートをもらわれたのではと思いますが、そのチョコレートは様々な健康に良い部分があると聞きます。特に高齢者の方の健康にも良いと聞き …
-
YouTubeでも人気!若い世代に昭和歌謡がなぜ人気なのか?「昭和歌謡クイズ」も
2024/02/15 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
旅行・カラオケこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 ミュージックが好きでYouTubeでカラオケ歌唱をアップしています。最近、若い人たちに昭和歌謡が人気だとか、若い世代でも、親や祖父母の話から、または映画 …
-
春になったら訪れたい相楽園は美しい日本庭園で明治を感じる所だった
2024/02/14 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
旅行・カラオケこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 少しずつですが、春に兆しが見えつつありますね。先日、神戸市の春節祭を見に元町まで行った時ですが、北へ上がったところに相楽園という日本庭園があるとのことで …
-
国民のための「マイナ保険証」はどこへ置き去りに!窓口には機器があるのに使用されない不思議
2024/02/13 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
暮らしお役立ちこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 Yahooニュースで、”「もう滅茶苦茶」岸田首相、マイナカードの取得義務化「現段階では難しい」発言で強まる「マイナ保険証」への疑問”と記事が掲載されてい …
-
ため息は幸せを呼ぶ”魔法” !ため息はなぜ出るのか、何かの病気なのでは?
2024/02/12 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
美容健康こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 シニアの方へパソコンを教えている時のこと、多分集中力が切れた時だと思いますが、ハァ〜とため息を吐かれたのです。集中力がいる時に、思わずため息をつく人がい …
-
春節祭は神戸中華街の南京町で開催中!時間帯によっては物凄い人出で混雑が
2024/02/11 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
暮らしお役立ちこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 今日は神戸中華街の春節祭の中日でした。中国では、旧暦の正月を「春節」として盛大に祝います。南京町でもこれをアレンジして、龍舞や獅子舞、舞踊、音楽、太極拳 …
-
腹巻きで冷え予防とダイエットできるかも?体の冷えは健康に悪影響が
2024/02/11 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
美容健康こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 寒い季節だけでなく、体の冷えを感じていませんか。体の冷えは、それ自体が不快な症状ですが、頭重感や肩こり、めまい、不眠、食欲不振、疲れやすい、イライラする …
-
お掃除は手順が大切!様々なインテリアの床材が多い中、お掃除の新常識
2024/02/10 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
暮らしお役立ち, 生活豆知識こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 毎日のお掃除大変ですよね。最近、お掃除の常識が変わりつつありますね。今まで掃除機をかけて拭き掃除と思っていたのですが、どうやら違うようです。このページで …
-
キクラゲに驚き?免疫力をつけるには一番に取り入れ食べたい食品だった
2024/02/09 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
美容健康こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 免疫力をつけることで病気を回避できることが多いのが前項でもわかりましたが、その免疫力ですが、ビタミンDが良いとかで、キクラゲがそのビタミンDを含んでいる …
-
免疫力は頼れるスーパーマン!免疫力をつけることで病気を回避できるかも
2024/02/08 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
美容健康こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 人間は様々な病気にかかりますが、免疫力をつけることで病気を回避できることが多いとか、その免疫力ですが、日頃の生活の中で意識してつけることができるかを調べ …