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「君の頑張りを見ている人がいる」―介護に励むあなたへ贈るエール

投稿日:

日本の高齢化が進む今、以前にも増してシニアの方がシニアの方を支える「老老介護」や、家族の介護を担う方が増えています。 責任感と愛情から、日々奮闘されている皆さんの姿は、本当に頭が下がる思いです。

「君の頑張りを見ている人がいる」―介護に励むあなたへ贈るエール

介護に疲れた時、誰かがあなたを見てくれています。高市早苗総理も介護を経験の歩みに重ねて政治をなさっています。介護をなさっているみなさんも頑張りすぎないで「小さな楽しみ」が明日を照らす力になることを伝えます。

「これでいいのだろうか」「いつまで続くのだろうか」

そんな風に、ふとした瞬間に心細くなったり、出口の見えないトンネルの中にいるように感じたりすることもあるかもしれません。

政治の舞台でも、かつてご家族の介護を経験され、その厳しさを知る高市総理も、大変なご苦労を経て、今、日本のために尽力されています。

皆さんの毎日の頑張りは、一国のリーダーの活動と同じくらい、尊く、価値のあるものです。


君の頑張りを見ている人が、きっといる

高市早苗総理が、ついに日本のリーダーになられました。
その背景には、私たちが想像する以上の努力と忍耐、そして「家族を支える介護」という現実もありました。
介護と政治――どちらも全力で向き合うその姿勢は、多くの人に勇気を与えてくれています。

日本は今、超高齢社会を迎えています。
「高齢者が高齢者を介護する」――そんな時代になりました。
介護をしている方の中には、
「私一人が頑張っても、何も変わらない」
「誰も見てくれていない」
そう感じてしまう瞬間があるかもしれません。

でも、どうか忘れないでください。
あなたの頑張りを、きっと誰かが見ています。
近くにいる家族、友人、そして遠くからでも、あなたの姿に励まされている人がいるのです。

高市総理も、介護をしながら、政治の最前線で戦ってこられました。
その姿は、「どんなに厳しい状況でも、希望を失わないことの大切さ」を教えてくれます。


小さな楽しみが、明日の光になる

介護の日々は、時に心が折れそうになるものです。
しかし、その中に「小さな楽しみ」や「ささやかな目標」を見つけることで、心に明かりが灯ります。

  • 今日だけは、いつもより少し高価な美味しいお茶やコーヒーを飲む。
  • 好きな音楽を聴きながら、5分だけ目を閉じて深呼吸をする。
  • お気に入りのドラマを1話だけ見る時間を作る。
  • 空を見て、きれいな雲の形を探す。
  • 小さな花を育て飾る

大きな目標は、プレッシャーになることもあります。だから、**「今日を乗り切るための小さな光」**で十分なのです。

それだけでも、心の風景が変わってきます。

大切なのは、「自分の人生を介護だけで終わらせないこと」。
自分自身を大切にしながら、今日を生きること。
その積み重ねが、明日の元気につながります。


明るい明日は、あなたの中にある

高市総理のように、人生の中で苦労と向き合いながらも、自分の信念を貫く人がいます。
そして、あなたもまた、その一人です。

介護を通して学ぶ「優しさ」や「忍耐」、そして「命の重み」。
それは、他の誰にも真似できない、あなたの生きた証です。

どうか、自分を責めずに、時には空を見上げて、
「今日もよく頑張ったね」と自分に声をかけてください。

君の頑張りを見てくれている人が、必ずいます。
そして、小さな楽しみを大切にしていれば、
きっと――明るい明日があなたのもとに訪れます。

君の頑張りが、いつか必ず報われるように。 そして、その小さな楽しみが、途切れることのないエネルギーとなって、君の道を照らしてくれるはずです。

君の頑張りを見ていてくれる人、聞いてくれる人がいる。その中でも小さな楽しみ(目標)を見つけていると、きっと、明るい明日が訪れると思うよ。

心からそう願っています。

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※ 奈良生涯学習センター 指導員 柴田知幸
   

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