フケ・かゆみ対策に炭酸シャンプーが良いのは前項でよく分かったのですが、シャンプーの価格が高いので、炭酸水を作って、炭酸水で洗うと同じ気がするのですが、皆さんはどう思われますか？その辺を調べてみたいと思います。
頭皮のフケ・かゆみ・ベタつき対策 炭酸シャンプーと炭酸水どっちが良い？
「炭酸水をシャンプー時に使う」というアイデアは実際に試す方も多いらしいんです。
ただし、市販の炭酸水と「炭酸シャンプー」には違いがありますので、その点を整理してお伝えします。
目次
炭酸シャンプーと炭酸水すすぎの違いは？ 高齢者にもわかりやすい頭皮ケア
🔷炭酸ブームで注目される頭皮ケア
最近よく耳にする「炭酸シャンプー」。
一方で「市販の炭酸水を使えば同じでは？」と思う方もいらっしゃるでしょう。
ここでは、炭酸シャンプーと炭酸水だけでのすすぎの違いを、高齢者の方にもわかりやすく解説します。
🔷炭酸シャンプーとは？
- 炭酸ガスが含まれたシャンプー
- 毛穴の奥の汚れを浮かせて落とす
- 頭皮をやわらかくして血流を良くする
- 美容成分を角質層まで届ける
つまり、「洗浄＋美容ケア」を同時に行えるのが特徴です。
頭皮のかゆみ、フケ、ベタつき、そして髪のパサつきが気になる方におすすめです。
🔷炭酸水すすぎとは？
- 市販の「無糖の炭酸水」をシャンプーの仕上げに使う方法
- 毛穴の汚れや皮脂を浮かせる
- 血行を良くする
- 髪のキューティクルを引き締め、ツヤが出る
ただし、炭酸水には保湿や美容成分は含まれていません。
あくまで「すすぎでスッキリ」する効果が中心です。
🔷こんな違いがあります
| 項目 | 炭酸シャンプー | 炭酸水すすぎ |
|---|---|---|
| 洗浄力 | 毛穴の奥までしっかり | 表面の汚れを浮かせる |
| 頭皮ケア | やわらげて美容成分を浸透 | やわらげて血行促進 |
| 美容効果 | 保湿・補修成分が届く | 美容成分はなし |
| 手軽さ | シャンプーを買う必要あり | 炭酸水を買うだけ |
| コスト | やや高い | 低コスト |
🔷高齢者におすすめの使い方
- 特別ケアには炭酸シャンプー
→ 週に1〜2回、かゆみやベタつきが気になるときに。 - 手軽に試すなら炭酸水すすぎ
→ 炭酸水を頭にかけてすすぐだけ。市販の無糖炭酸水で十分。
無理なく続けるなら、
「普段は炭酸水すすぎ、たまに炭酸シャンプー」
といった組み合わせがおすすめみたいです。炭酸水とたまに普通のシャンプーを使っても良い気がしますね。一度試してみたいと思っています。
まとめとして
- 炭酸シャンプーは 美容ケアまでできる本格派
- 炭酸水すすぎは 手軽に頭皮をスッキリさせる方法
どちらも「頭皮を清潔に保ち、髪を健やかにする」効果があります。
気になる方は、まずは身近な炭酸水ですすぎから試してみると良いかも知れませんね。
飲むだけではないんですね。すごいです炭酸水、私も痒み対策に炭酸水メーカーを買って試してみたいと思います。
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