「 スマイルライフ 」 一覧
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皮にも栄養素があり食べれるバナナ?エネルギー源や消化器官などの健康にも
2024/03/19 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
美容健康こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 ほぼ毎朝1本を朝食に食べているバナナ。もう20数年食べているので6000本は超えていると思います。このバナナですが、豊富な栄養素があると言われています。 …
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感染力が強く怖い「はしか」!免疫がない場合は感染者のそばにいただけで感染する
2024/03/18 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
美容健康こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 NHK news WEBによりますと先月以降、各地ではしかの感染者の報告が相次いでいて、奈良県では海外から入国した男性が感染していたことが分かり、この男 …
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神戸市民が待ち望んだ「神戸須磨シーワールド」が6月1日(土)にオープン
2024/03/15 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
旅行・カラオケこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 子育て支援・健康づくりや交流人口の増加など市の施策を実現するためにも,これまでの市民利用を継続させつつ,水族園及び海浜公園のポテンシャルを活かした再整備 …
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相続のルールでの遺言!揉め事が起こらないためにも必要「遺言書の作り方」
2024/03/15 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
暮らしお役立ち, 生活豆知識こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 不動産登記法改正により相続登記が義務になると報道されています。2024年4月1日から、相続登記の申請が法的義務となります。土地や建物を持っている方は新設 …
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辛い花粉症を少しでも軽減するには!根本的な治療法はあるのか?
2024/03/13 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
美容健康こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 日増しに暖かくなる今日この頃ですが、花粉症で悩まれている方が多くいらっしゃいます。見ていて気の毒なくらいにくしゃみをしたり、鼻をかんだりで、鼻もかみすぎ …
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誰もがなりたくない認知症!真面目な人ほど要注意とか?2025年には700万人
2024/03/12 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
暮らしお役立ちこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 厚生労働省の発表によりますと認知症の患者合計が2025年には700万人に達するとのデータがあります。この対策として政府は「認知症施策推進大綱の実施状況に …
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簡単ではなかったカラオケ上達!知れば知るほど難しく、トライするのが楽しいかも
2024/03/11 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
旅行・カラオケこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 YouTube http://youtube.com/@nikoshiba8 で、カラオケをアップしていますがなかなか奥が深いですよね。上手くなるにはど …
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知りたかった鶏肉の部位別での特徴と美味しい料理方法!鶏肉は栄養たっぷり
2024/03/10 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
暮らしお役立ち, 生活豆知識こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 男性でも最近は料理をする方が増えています。私も料理をしますが、鶏肉を買うときに戸惑うことがあります。それは、部位がたくさんあり、鶏肉のどの肉をどの様に料 …
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ラジウム温泉は高齢者にも優しい温泉だった!マツコの知らない世界でも紹介
2024/03/09 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
旅行・カラオケ, 暮らしお役立ちこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 最近は温泉ブームで日帰り温泉もたくさんありますが、その中でもラジウム温泉は高齢者に優しい温泉とかで人気があるみたいです。そのラジウム温泉ですが、どのよう …
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鼻水が止まらない!集中できない!鼻水をすすってはダメ!そんな辛い症状の緩和方法
2024/03/08 -nikoshibaブログ, スマイルライフ
美容健康こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。 花粉や、アレルギー性鼻炎などで、鼻水が止まらなくて辛そうな方が多いですよね。私も以前は鼻水に悩まされて、学生の頃は勉強も集中力がなくて出来なく、仕事をし …